今天是:
测评教材
  您当前的位置:网站首页 >> 测评教材
武术专业测评认证标准
来源: 作者:admin 发布时间:2019/6/30 19:24:08 点击数:1330次
 
等级 测评标准 测评内容 测评要求

 
基本动作:拳 掌 勾 马步冲拳 马步蹬腿 拳术:五步拳 礼仪:武术抱拳礼
翻越动作:前滚翻 后滚翻

 
柔韧:横 左右竖叉
基本动作:马步变弓步冲拳 裁脚
拳术:连环拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:俯卧撑 15 个
翻越动作:二踢脚

 
柔韧:横 左右竖叉
基本动作:轮臂拍地 轮臂砸拳
拳术:小洪拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 10 个,抱头蹲起 20 个
翻越动作:侧手翻

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:弹腿冲拳
拳术:大洪拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 15 个
翻越动作:三足鼎立

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:前扫腿 后扫腿
拳术:通臂拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 15 个
翻越动作:头顶翻

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:高拍脚加组合动作
拳术:规定拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 15 个
翻越动作:单飞脚
 

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:翻腰拍地加弓步推掌
拳术:竞赛拳 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 20 个
翻越动作:旋风脚

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:轮臂拍地加轮臂砸拳动作组合
器械:梅花单刀 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 20 个
翻越动作:侧空翻

 
柔韧:横 左右竖叉 (抽查)下腰
基本功:抽查一至八级动作两项
器械:达摩剑 礼仪:武术抱拳礼
体能:拳卧撑 20 个
翻越动作:后手翻

 
理论:演讲对武术的了解,学习武术的变化(限时两分钟)
基本功:抽查一至八级动作三项
拳术和器械:抽查一至九级拳术和器械各一项 体能:俯卧撑击掌 10 个
翻越动作:抽查一至九级动作两项

跆拳道专业测评认证标准
(注:认证标准从低到高为十级至一级,一级为最高级。)
 
等级 测评标准 测评内容 测评要求
十级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1.礼仪:向国旗敬礼、鞠躬、立正、跨立
2腿法:正踢(左右各2次、配合发声)
3.体能:蹲起4个
 
必修:基本动作或太极一章
九级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、礼仪:向国旗敬礼、鞠躬、道服穿着等
2、腿法:a、正踢(左右各2次、配合发声)
          b、外旋踢(左右各2次、配合发声)
3、体能4分:a.蹲起6个
             b.仰卧起坐(男10、女6、儿童4)
 
必修:太极一章
八级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、礼仪:向国旗敬礼、鞠躬、道服穿着等
2、基本功:马步冲拳
a.左右单拳4次、配合发声
b.双冲2次、配合发声
c.三拳2次、配合发声
3、腿法:a、正踢(左右各2次、配合发声)
         b、外旋踢(左右各2次、配合发声)
         c、前踢(左右各2次、配合发声)
4、体能:a.蹲起8个
         b.仰卧起坐(男15、女8、儿童6)
 
必修:太极二章
七级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、  腿法:a、正踢(左右各2次、配合发声)
          b、外旋踢(左右各2次、配合发声)
c、前踢(左右各2次、配合发声)
d、横踢+高位横踢(左右各2次、配合发声)
2、品势:太极一章
3、体能:a、 蹲起10个  
        b、双腿踢膝(左右各10次)
          c、仰卧起坐(男20、女12、儿童8)
4:柔韧:横、左右竖叉
 
必修:太极三章
六级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、下劈(左右各2次、配合发声)
       b、前腿下劈(左右各2次、配合发声)
     c、前腿横踢(左右各2次、配合发声)
    d、横踢+下劈(左右各2次、配合发声)
2、品势:太极二章
3、体能:a、蹲起15个
       b、俯卧撑(男10、女6、儿童4)
       c、仰卧起坐(男20、女12、儿童8)
4、柔韧:横、左右竖叉
 
必修:太极四章
五级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、侧踢(左右各2次、配合发声)
       b、前腿侧踢(左右各2次、配合发声)
       c、横踢+下劈(左右各2次、配合发声)
      d、横踢+侧踢(左右各2次、配合发声)
2、品势:太极三章和太极四章
3、体能:a、抱膝跳(男15、女10、儿童8)
         b、拳卧撑(男10、女5、儿童3)
         c、单腿快速横踢脚靶(男20、女15、儿童10、配合发声)
4、柔韧1分:横、左右竖叉
必修:太极五章
四级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、后踢(左右各2次、配合发声)
      b、横踢+后踢(左右各2次、配合发声)
      c、原地腾空后踢(选考)
2、品势:太极五章、太极六章必考
3、体能:a、 拳卧撑(男15、女6、儿童4)
 b、单腿快速横踢脚靶(男25、女20、儿童15)
c、快速转身左右横踢脚靶(共3次转身、配合发声)
4、柔韧:横、左右竖叉
 
必修:太极六章
三级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、双飞(左右各2次、配合发声)
    b、横踢+双飞(左右各2次、配合发声)
    c、横踢+下劈+双飞(左右各2次、配合发声)
2、品势:太极七章必考,太极一章至六章中抽考一章
3、体能:a、立卧撑跳(男15、女10、儿童6)
b、每腿两次左右提膝(各10次)
c、双腿腾空左右分腿拍脚(男10、女8、儿童6)
4、柔韧:横、左右竖叉
 
必修:太极七章
二级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、勾踢(左右各2次、配合发声)
     b、前腿勾踢(左右各2次、配合发声)
    c、横踢+勾踢(左右各2次、配合发声)
   d、横踢+双飞+后踢(左右各2次、配合发声)
2、品势:太极八章必考,太极一至六章中抽考一章
3、实战:90秒一局,每人一局。
4、体能:a、背肌(男20、女10、儿童8)    
 b、双腿腾空向前双拍脚+分腿拍脚(男5组、女4组、儿童3组)
c、拳卧撑夹臂(男15、女8、儿童6)
 
必修:太极八章
一级 准确度50分
熟练度30分
表现力20分
1、腿法:a、 后旋踢(左右各2次、配合发声)
     b、横踢+后旋踢(左右各2次、配合发声)
     c、 腾空后旋(左右各2次、配合发声)
     d、横踢+360度横踢+后旋踢(左右各2次、配合发声)
2、品势:高丽必考,太极一至八章中抽考两章
3、击破:a、腾空二段前踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)
 B、360度横踢(男3块、女2块、儿童1块)(1cm厚度跆拳道木版)
4、实战:90秒一局,每人2局。
5、体能:a、俯卧撑击掌(男8、女5、儿童3)
B、两头起(男15、女10、儿童5)
 C、立卧跳转体360度(男10、女8、儿童4)
 
必修:太极一至八章
上一篇: 测评认证标准
Copyright @ 2018-2019 wushurz.com Inc. All rights reserved. 版权所有:全国武术文化测评认证
主管单位:中国文化信息协会武术文化专业委员会 媒体支持单位:北京网谈天下文化传媒有限公司(中国文化信息协会理事单位)
单位地址:北京市西城区马连道南街2号院7号楼1702   咨询电话:010--89941668   邮箱:wushurz@163.com